Olahraga yang murah dan dapat dilakukan secara massal adalah gerak jalan dan lari jarak jauh. Untuk mencegah agar tidak mudah pingsan dan kejang setelah berolah

Olahraga yang murah dan dapat dilakukan secara massal adalah gerak jalan dan lari jarak jauh. Untuk mencegah agar tidak mudah pingsan dan kejang setelah berolahraga yaitu
dianjurkan untuk minum minuman dengan kandungan garam dapur yang sedikit lebih tinggi. Fungsi garam dapur ini adalah untuk ...,,
a. menimbulkan energi
b. menurunkan suhu badan
c. mencegah timbulnya keringat berlebihan
d. mencegah timbulnya kelelahan
e. mengganti garam dapur yang dikeluarkan melalui keringat