Penjaskes

Pertanyaan

cara yang benar ketika memasuki garis finis lari jarak penndek

2 Jawaban

  • pada lari jarak pendek, ada 4 macam cara melewati garis finish

    1. Lari terus tanpa mengubah sikap badan. 

    2. Memutar atau memiringkan badan/bahu kesalah satu sisi. 

    3. Merebahkan atau menjatuhkan badan kedepan (amyuk) atau "thestrug". 

    4. Kombinasi antara memiringkan badan dan amyuk. 
  • Gerakan memauki garis finis.
    Memasuki garis finish merupakan satu hal yang penting untuk mencapai kemenangan. Keterlambatan dalam memasuki garis finish dapat mengakibatkan kekalahan dalam perlombaan. Dalam perlombaan lari sprint, Cara memasuki garis finish adalah:   1.  Membusungkan dada ke depan, saat menjelang garis finish
      2. Menjatuhkan salah satu bahu ke depan bawah. Saat masih dalam posisi lari.

Pertanyaan Lainnya