jelaskan pemanasan dan pendinginan dalam olahraga
            Penjaskes
            
               
               
            
            
               
               
             
            NãfisKun
         
         
         
                Pertanyaan
            
            jelaskan pemanasan dan pendinginan dalam olahraga
               
            
               1 Jawaban
            
            - 
			  	1. Jawaban yana209pemanasan adalah peregangan otot sebelum melakukan kegiatan berolah raga
 pendinginan adalah peregangan setelah selesai berolah raga