Penjaskes

Pertanyaan

1.Hak melompat setiap atlet dalam perlombaan lompat tinggi adalah..... kali
A. satu
B. dua
C. tiga
D. empat

2.peningkatan kesegaran jasmani bagi kaum lelaki pada umumnya menekankan pada...
A. kelentukan
B. ketepatan
C. kelincahan
D. daya tahan

3.Keluwesan gerak tubuh dalam meliuk dan membungkukkan badan disebut dengan....
A. kelentukan
B. ketepatan
C. kelincahan
D. daya tahan

4.unsur kesegaran jasmani dititik beratkan pada untuk kerja berikut, kecuali...
A. kelentukan
B. ketepatan
C. kelincahan
D. daya tahan

5. Proses pembakaran makanan di dalam tubuh sehingga menghasilkan energi memerlukan
A. air
B. darah
C. oksigen
D. lemak

6.gerak langkah kaki dalam senam irama dapat di bagi menjadi...
A. dua
B. tiga
C. empat
D. lima

7. senam yang di iringi dengan irama musik, ketukan, atau hitungan adalah senam...
A. massal
B. irama
C. dasar
D. penyembuhan

8.suatu rangkaian gerakan yang tidak terputus dalam senam irama disebut...
A. Internal
B. Recovery
C. Rutin
D. Kontinyuitas



2 Jawaban

Pertanyaan Lainnya