macam macam bentuk latihan pengembangan kebugaran jasmani
Penjaskes
TMSama
Pertanyaan
macam macam bentuk latihan pengembangan kebugaran jasmani
2 Jawaban
-
1. Jawaban nutaeluv
Kekuatan, kelentukan, kecepatan, daya tahan.
semoga membantu^^ -
2. Jawaban lan15
1. olah raga yg teratur
2. badan harus fit tidak kecapeaan atau juga yg sakit
3.sebelum olah raga, pemanasan dulu biar badan menjadi bugar
semoga bermanfaat bro