macam macam bentuk latihan pengembangan kebugaran jasmani
            Penjaskes
            
               
               
            
            
               
               
             
            TMSama
         
         
         
                Pertanyaan
            
            macam macam bentuk latihan pengembangan kebugaran jasmani
               
            
               2 Jawaban
            
            - 
			  	1. Jawaban nutaeluvKekuatan, kelentukan, kecepatan, daya tahan.
 semoga membantu^^
- 
			  	2. Jawaban lan151. olah raga yg teratur
 2. badan harus fit tidak kecapeaan atau juga yg sakit
 3.sebelum olah raga, pemanasan dulu biar badan menjadi bugar
 semoga bermanfaat bro