otot punggunng dapat dilatih dengan metode latihan
Penjaskes
intannblh
Pertanyaan
otot punggunng dapat dilatih dengan metode latihan
2 Jawaban
-
1. Jawaban hasan195
Pull Up Wide Grip, STRAIGHT-ARM LAT PULLDOWN, burpee, aquaman -
2. Jawaban NightReader
Back lift, pull up chin up, dan diver pish up
semoga membantu :)