Sebutkan 2 teknik menerima tongkat pada nomor lari estafet

1. Cara Visual
Pada cara visual, ketikatongkat diberikan, penerima melihat dengan cara menoleh kepada pemberi tongkat estafet.

2. Cara Non Visual
Pada saat tongkat diberikan, penerima tidak melihat ke arah belakang / si pemberi.

Semoga membantu..

Pertama kita harus bsa menerima tongkat dengan baik terlebih dahulu dengan cara melihat orng yang sedng membawa tngkt tersebut lihatlah dia membwa tngktnya sprti apa jka dia membwanya dngn tngn kebwh kmu bsa mengambilnya dengan cara tngn dikebelakangin dan setelah itu menerima.
Kedua bsa dngn cra merimanya dngn tngn keblkngin dan posisinya agak dikeatasin sedikit jika yg membawa tngkt memberikan tngktnya dengan cara dri atas.