alasan sebelum berolah raga harus melakukan pemanasan
Penjaskes
BAHRULMUGHISNGERJO
Pertanyaan
alasan sebelum berolah raga harus melakukan pemanasan
2 Jawaban
-
1. Jawaban Mentaririvan
agar otot tidak kaget saat berolahraga sehingga mengurangi terjadinya cidera.. -
2. Jawaban galeh23
agar otot menjadi terbiasa